Меню Close Menu
Rus / Eng
Московский политехнический университет

С 25 марта 2019 года в Московском Политехе стартовал проект Мэра Москвы «Московское долголетие» по созданию условий для реализации разнообразных программ для москвичей старшего возраста, которые хотят вести активный образ жизни и использовать все возможности мегаполиса для самореализации.

Участниками проекта могут стать мужчины в возрасте от 60 лет и женщины в возрасте от 55 лет, а также граждане, являющиеся получателями досрочной страховой пенсии. Слушатели проекта должны быть постоянно зарегистрированы в Москве.

Информация по проекту Московское долголетие по ссылке: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/

 

 

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

 

 

КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ПРОЕКТА?

 

Подать анкету-заявку

 

  1. в Московском Политехе (на любой площадке)
  2. в районном центре социального обеспечения
  3. в офисе госуслуг «Мои документы»
  4. в районной поликлинике

! Для оформления заявки необходимы паспорт, СНИЛС и социальная карта москвича !


Занятия проводятся 2 раза в неделю по 2 часа. Продолжительность обучения два месяца.

Все занятия проводятся БЕСПЛАТНО!

Большая Семеновская, 38
к.В109 тел.+7(495)223-05-21

  • Компьютерная грамотность
  • Английский язык: начальный уровень
  • Английский язык: разговорный уровень
  • Правовая грамотность
  • Тренажер развития познавательных способностей
  • Эмоции, стресс и здоровье

Прянишникова 2а, к.1
к.ПР2101 тел.+7(495)276-33-61

  • Москва и москвичи
  • Оптимистичное здоровье или рациональное долголетие
  • Экономическая и финансовая грамотность
  • Компьютерная грамотность
  • Английский язык
  • Переплет и ремонт книги в домашних условиях

Садовая-Спасская ул., 6
к.СС4108 тел.+7(495)608-38-79

  • Дискуссионный клуб
  • Клуб книголюбов (поэтический клуб)
  • Английский язык

Автозаводская ул., 16
к.1312А тел.+7(495)276-34-47

  • Компьютерная грамотность
  • Английский язык

Павла Корчагина, 22
к.ПК210 тел.+7(495)686-56-96

  • Клуб волонтеров
  • Коммерциализация хобби. Создай свой бизнес
  • Экономическая и финансовая грамотность
  • Взаимоотношения с детьми и
  • Компьютерная грамотность
  • Английский язык
  • Немецкий язык 
  • Социальная грамотность

 

Описание проводимых досуговых занятий по проекту Московское долголетие

 

г. Москва, ул. Большая Семеновская, д.38

(Восточный административный округ) Район Соколиная Гора

Прием заявлений каб.В109, А422  +7(495) 223-05-21 dpo@mospolytech.ru

 

Программы «Английский язык: начальный уровень» и «Английский язык: разговорный уровень» - это тренировка памяти, возможность поближе познакомиться с мировой культурой, свободно общаться в путешествиях и шанс завести новые знакомства за рубежом.     

Программа «Компьютерная грамотность» поможет освоить компьютер, мобильные приложения, интернет, чтобы находить необходимую информацию, делать покупки или совершать платежи, не выходя из дома, пользоваться городскими электронными услугами, общаться с родственниками и знакомыми онлайн.

Программа «Правовая грамотность» - занятия направлены на повышение уровня правовой культуры, ознакомление с основами законодательства, профилактики мошенничества в отношении пожилых людей. Программа позволит получить консультации для повышения правовой грамотности, разъяснить прав и обязанностей.

Программа «Тренажер развития познавательных способностей» - система тренировок для развития способностей мозга, включает методики и упражнения, направленные на развитие умственной деятельности, логического мышления, внимания, наблюдательности. Программа разработана с учетом индивидуальных потребностей пожилых людей.

Программа «Эмоции, стресс и здоровье»

Программа для тех, кто хочет сохранить и укрепить основы психического здоровья, научиться контролировать свое поведение в стрессовых ситуациях. Современная жизнь нередко ставит человека в такие условия, в которых он испытывает тревогу и беспокойство, ощущение растерянности и неуверенности в себе. Хроническая усталость, эмоциональное выгорание становятся серьезными факторами, создающими угрозу психическому и физическому здоровью человека.

Как научиться справляться с воздействием стрессовых ситуаций? Как взаимосвязано физическое и психическое здоровье человека? Что представляет собой диагностика и самодиагностика психического состояния человека? Существуют ли надежные методы управления своим состоянием в стрессовых ситуациях? Каковы основные антистрессовые стратегии? Ответы на эти вопросы слушатели программы найдут на теоретических и практических занятиях программы "Эмоции, стресс и здоровье".

 

 

г. Москва, ул. Павла Корчагина 22

(Северо-Восточный административный округ СВАО) Район Алексеевский 

Прием заявлений каб.ПК210 +7(495)686-56-96 feu@mospolytech.ru

Программа «Экономическая и финансовая грамотность» - занятия направлены на повышение уровня экономической культуры, ознакомление с основными закономерностями протекания социально-экономических процессов в жизни общества и формирование навыков эффективного управления личными финансами.

Программа «Взаимоотношения с детьми и внуками» - техника выстраивания взаимоотношений людей разных поколений в семье. Полученные знания помогут найти общий язык и взаимопонимание с родными и близкими.

Программа «Клуб волонтеров» - это организация познавательного досуга посредством проведения виртуальных и выездных экскурсий, а также тематических мероприятий, организация игр и праздников, конкурсов, мастер-классов, экскурсий и других интересных мероприятий. Клуб для тех, кому нравится делать добро, приносить радость и теплоту, оказывать поддержку и помощь нуждающимся.

Программа «Коммерциализация хобби. Создай свой бизнес» - программа для предприимчивых людей. Для тех, кто хочет заниматься любимым делом, делать что-то для души и при этом получать дополнительный доход. Участники программы получат ответы на вопросы: как типы личности влияют на хобби? как оценить перспективы хобби? как выбрать партнёров? как правильно представить своё хобби?

Программы «Английский язык» - это тренировка памяти, возможность поближе познакомиться с мировой культурой, свободно общаться в путешествиях и шанс завести новые знакомства за рубежом.   

Программа «Компьютерная грамотность» поможет освоить компьютер, мобильные приложения, интернет, чтобы находить необходимую информацию, делать покупки или совершать платежи, не выходя из дома, пользоваться городскими электронными услугами, общаться с родственниками и знакомыми онлайн.

Программы «Немецкий язык» - это тренировка памяти, возможность поближе познакомиться с мировой культурой других стран, свободно общаться в путешествиях. 

 

Программа «Социальная грамотность" для тех, хочет знать:

  • какие социальные услуги предоставляет нам государство, почему предоставление этих услуг не всегда осуществляется качественно и как это исправить;
  • знать, куда и как обратиться в обществе для разрешения жизненных проблем;
  • обзор того, как устроена система отношений человека и государства. Иллюстрации вариантов государственной помощи;
  • «Я и моя семья», или пошаговые инструкции о том, как получить направление в бассейн, бесплатную путевку в санаторий;
  • обзор социальных программ города Москвы, в том числе для детей, пожилых и инвалидов;
  • пошаговые примеры получения помощи через государственные порталы.

Ответы на эти вопросы слушатели программы найдут на теоретических и практических занятиях программы "Социальная грамотность".

 

г. Москва, ул. Прянишникова, 2а 

(Северный административный округ САО) Район Тимирязевский

Прием заявлений каб.2101 +7(495) 276-33-61 md@mospolytech.ru

Программа «Оптимистичное здоровье или рациональное долголетие» - занятия о правильном образе жизни: как выбирать продукты для здорового питания, как их правильно приготовить (рецепты на каждый день, праздничное меню, сезонные рецепты); как правильно вырастить полезные овощи и фрукты; полезные советы и техника оздоровления Су-Джок; методика правильного дыхания.

Программа «Москва и москвичи» - познакомит с историей Москвы.  Участники программы узнают много интересного о памятниках архитектуры и культуры древней столицы, особенностях московского быта на примере уклада жизни в старинных особняках и усадьбах, побывают в гостях у почетных граждан Москвы.

Программа «Экономическая и финансовая грамотность» - занятия направлены на повышение уровня экономической культуры, ознакомление с основными закономерностями протекания социально-экономических процессов в жизни общества и формирование навыков эффективного управления личными финансами.

Программы «Английский язык» - это тренировка памяти, возможность поближе познакомиться с мировой культурой, свободно общаться в путешествиях и шанс завести новые знакомства за рубежом.   

Программа «Компьютерная грамотность» поможет освоить компьютер, мобильные приложения, интернет, чтобы находить необходимую информацию, делать покупки или совершать платежи, не выходя из дома, пользоваться городскими электронными услугами, общаться с родственниками и знакомыми онлайн.

Программа «Переплет и ремонт книги в домашних условиях»

Программа для тех, кто хочет научиться ремонтировать книги в домашних условиях без специальных переплетных инструментов. Как известно, книги, особенно те, которыми часто пользуются, подвержены износу. Книга может разрушиться, может износиться переплетная крышка. Пройдя обучение по нашей программе, вы сможете ее отремонтировать и дать новую жизнь.

Создание книги с нуля довольно трудоемкий процесс. Но он не такой сложный, как может показаться на первый взгляд. Вы узнаете о принципах конструирования книги с помощью теории переплетного дела, изучить все операции, которые оканчиваются изготовлением книги. Книга, альбом, блокнот, изготовленные своими руками – прекрасный подарок для друзей и близких, а процесс их изготовления – интересное, творческое занятие. Мы вам поможем научиться этому ремеслу!

 

 

г. Москва, ул. Садовая-Спасская, 6

(Центральный административный округ ЦАО) Район Красносельский

Прием заявлений каб.4108 +7(495) 608-38-79 crs-sady@mospolytech.ru

Программа «Клуб книголюбов (поэтический клуб)» - программа для тех, кто хочет поделиться своим творчеством, познакомиться с редкими книгами, узнать больше об истории отечественной литературы, участвовать в поэтических и творческих встречах.

Программа «Дискуссионный клуб» - площадка для обмена информацией и мнениями. Обсуждение интересующих участников клуба тем – в сфере спорта, культуры, искусства и т.д. В качестве приглашенных гостей - компетентные эксперты, представляющие позицию академического, профессионального сообщества, государственных структур и институтов гражданского общества. Встречи с   учеными, журналистами, гражданскими активистами.

Программы «Английский язык» - это тренировка памяти, возможность поближе познакомиться с мировой культурой, свободно общаться в путешествиях и шанс завести новые знакомства за рубежом.      

 

г. Москва, ул. Автозаводская, д.16

(Южный административный округ ЮАО) Район Даниловский

Прием заявлений к.1312А тел.+7(495)276-34-47 soko-va@mail.ru

 

Программы «Английский язык» - это тренировка памяти, возможность поближе познакомиться с мировой культурой, свободно общаться в путешествиях и шанс завести новые знакомства за рубежом.   

Программа «Компьютерная грамотность» поможет освоить компьютер, мобильные приложения, интернет, чтобы находить необходимую информацию, делать покупки или совершать платежи, не выходя из дома, пользоваться городскими электронными услугами, общаться с родственниками и знакомыми онлайн.

Яндекс.Метрика